LOGO_THEFITZONE witzonderrand.png

workout video's

Graag leren we jou beter kennen onder het genot van een kopje koffie of thee

Face Pulls


In deze video laat trainer Thomas van Fit Zone ons een oefening voor de schouders zien. Hij voert de Face Pulls uit op de cable machine. Vaak geven wij de tip mee: 'doe net alsof je een stethoscoop in je oren doet'.