Vitaliteitscoaching

Graag leren we jou beter kennen onder het genot van een kopje koffie of thee

een zetje in de goede richting

Vitaliteit staat voor vrijheid, vrijheid in je denken en doen. Het gaat over keuzes maken in je leven, in je relaties, passend bij wie je bent en bij wat je wilt, maar ook wat je kunt. Jezelf dromen toestaan, ondanks de tegenslagen die je soms overkomen in het leven.


Sommige tegenslagen putten je uit, je weet niet meer welke kant je op wilt. Een kompas om je op koers te houden is nodig. Welke richting wil je op, waar word je gelukkig van, wat gaat je goed af maar vooral: wat heb je nodig? Nicole of Jasper geeft je tijdens vitaliteitscoaching één-op-één of in (kleine) groepjes dat zetje in de goede richting en helpt je het gehele plaatje weer te zien. Zeker wanneer je last hebt van onverklaarbare fysieke pijn, vermoeidheid voelt, somber of angstig bent. Samen stippelen jullie de route uit, je vrijheid tegemoet. 

Nicole gesprek (1).jpg

Herken jij je hierin?

  • Ik voel een soort onrust, maar weet niet waar dit vandaan komt

  • Ik sta continu aan en moet heel veel van mezelf

  • Ik wil me ontspannen voelen

  • Ik ben al bij diverse behandelaars geweest en toch houden de klachten aan

  • Ik krijg het niet voor elkaar om datgene te doen wat ik eigenlijk wil doen

  • Ik laat me leiden door de waan van de dag en vergeet mezelf

  • Ik heb altijd pijn en word niet serieus genomen

Waarom kies je voor vitaliteitscoaching?

  • Je wilt weten wat voor jou echt belangrijk is in je leven

  • Je wilt je vrij voelen op fysiek, mentaal en emotioneel vlak, in jouw omgeving en met jouw omstandigheden

  • Je wilt de regie hebben over jouw eigen leven

  • Je wilt kunnen blijven volhouden, ook na dit traject

  • Je wilt geholpen worden door mensen die één doel hebben en dat is jou helpen

  • Je wil praktische en concrete handvatten krijgen

Lounge.jpg
Mitchel Lensink-20201028-Fit Zone-022 (1

vitaliteitscoach/ therapeut Nicole

‘Ik geef je dat zetje in de goede richting en help je het gehele plaatje

weer te zien.’

Met haar jarenlange ervaring, achtergrond in psychologie, vitaliteitstherapie en personal training weet Nicole de juiste snaar te raken en fysieke en mentale kracht te combineren om tot resultaten te komen.

vitaliteitscoach jasper

'Beleef je leven door meer te geven'

 

Als ervaren personal trainer met een afgeronde opleiding tot vitaliteitscoach bij opleidingsinstituut Chivo dringt Jasper snel door tot de kern. 

Mitchel Lensink-20200916-Fit Zone-083 (1).jpg